Vorwort

1 Einführung (Christoph Schmidt-Lellek und Ferdinand Buer)
1.1 Die Verbindung der verschiedenen Lebensdimensionen im Life-Coaching
1.2 Zusammenfassende Thesen zum Life-Coaching
1.3 Die aktuelle Diskussion zum Konzept »Life-Coaching«
1.4 Wissenssorten für die Beratung
1.5 Struktur und Inhalt des Buches

Teil I: Dimensionen der Life-Coachings

2 Perspektiven des Lebensganzen. Die Lebensspanne und die Lebensbereiche im Life-Coaching (Christoph Schmidt-Lellek)
2.1 Vorbemerkung
2.2 Themen der »Länge« im Life-Coaching
2.2.1 Identitätsarbeit als lebenslange Aufgabe
2.2.2 Motivation und berufliche Laufbahn
2.2.3 Entwicklungen in der Lebensspanne
2.3 Themen der »Breite« im Life-Coaching
2.3.1 Lebensbalance, Life Domain Balance
2.3.2 Vier Tätigkeitsdimensionen als Modell für eine Lebensbalance

3 Life-Coaching als Ort der Besinnung. Was Fach- und Führungskräfte dazu bewegen kann, gute Arbeit zu leisten (Ferdinand Buer)
3.1 Was der Mensch macht, wenn er zur Arbeit geht: Ein Blick auf den ganzen Menschen
3.2 Was gute Arbeit von Fach- und Führungskräften ist: Die Autonomie der Arbeitsgestaltung
3.3 Was der Arbeit Orientierung gibt: Moralität als Haltung
3.3.1 Was wir tun sollten
3.3.2 Warum wir oft nicht tun, was wir tun wollen
3.3.3 Exkurs: Die »strukturierte Verantwortungslosigkeit« so mancher
Finanzberater zum Exempel
3.3.4 Wie wir uns ethisch bilden könnten
3.4 Was motiviert, gute Arbeit zu leisten: Das Glücksstreben als Motivator
3.4.1 Was wir unter »Glück« verstehen sollten
3.4.2 Warum gerade gute professionelle Arbeit glücklich machen kann
3.5 Wie gute Arbeit zu einem guten Leben beiträgt: Arbeit als Teil der Lebenskunst
3.6 Worauf sich Life-Coaching ausrichten könnte: Besinnung zur Ermächtigung durch Ertüchtigung

Teil II: Verfahren des Life-Coachings

4 Integrierte persönliche Professionalität fördern. Ein transaktionsanalytisches Coaching-Verfahren (Günther Mohr)
4.1 Vorbemerkung
4.2 Menschenbild
4.3 Persönlichkeit und Unterschiedlichkeit
4.4 Beziehung und Kommunikation
4.5 Kontext und Systembezug
4.5.1 Bezugsrahmen
4.5.2 Kontext Rolle
4.5.3 Kontext System
4.6 Entwicklung und Veränderung
4.7 Professionsmethoden
4.8 Resümee

5 Dynamik balancieren. Ein themenzentriertes Coaching-Verfahren (Arnulf Greimel)
5.1 Die Idee einer Gesellschaftstherapie als Gegengewicht zur menschlichen Destruktivität
5.2 TZI als Methode lebendigen Lernens und effizienten Arbeitens in der Gruppe
5.3 Dynamische Balance und Chairpersonship – TZI als gemeinsam gestalteter Entwicklungsprozess und als (Über-)Lebenskunst
5.4 Das Potenzial der TZI für das Life-Coaching
5.5 Die Kompetenz und die Kreativität der Gruppe mobilisieren – TZI im kollegialen Coaching
5.6 Lebendige Dynamik für berufliche Entwicklungsprozesse – TZI im Einzelcoaching (Fallbeispiel)

6 Lebendig denken – Philosophie im Life-Coaching. Ein existenziell-phänomenologischer Zugang (Johannes Fischer)
6.1 Denken als philosophisches Kerngeschäft
6.2 Modernes Unbehagen als Anlass philosophischen Denkens
6.3 Allgemeine Kriterien für philosophisches Denken im Life-Coaching
6.4 Für das Life-Coaching relevante philosophische Gesichtspunkte
6.4.1 Geeignete und nicht geeignete Ansätze
6.4.2 Der existenziell-phänomenologische Ansatz
6.4.3 Die Methode
6.4.4 Denken und Sprechen
6.4.5 Ambiguität
6.4.6 Responsivität
6.4.7 Grenzen
6.5 Psychotherapie und spirituell-theologische Begleitung
6.6 Übung
6.7 Abschluss

Teil III: Praxis des Life-Coachings

7 Die tiefen Dimensionen der Krisen im beruflichen Leben aus der Perspektive von Gesundheitscoaching (Matthias Lauterbach und Heike Hoppe)
7.1 Einführendes
7.2 Die Perspektive des Gesundheitscoachings
7.3 Stimmigkeit und Sinnhaftigkeit als Gesundheitsfaktoren
7.4 Praxis des Gesundheitscoachings in Krisensituationen
7.4.1 Wozu gesund bleiben?
7.4.2 Achtsamkeit als Schlüsselkompetenz
7.4.3 Freude, Glück, Erfüllung, Humor

8 Der Umgang mit Lebensthemen im Life-Coaching (Heinrich Hagehülsmann und Ute Hagehülsmann)
8.1 Vorbemerkung
8.2 Fallbeispiel 1: Hans Henning W., Chefarzt einer Kinderklinik
8.3 Fallbeispiel 2: Christa K., Personalreferentin
8.4 Fallbeispiel 3: Doris J., Cheflektorin in einem kleinen Verlag
8.5 Schlussbemerkung
9 Leading by Meaning. Sinnerleben in Unternehmen (Anette Suzanne Fintz)
9.1 Die Rede und Umsetzung von Sinn
9.2 »Der Nächste bitte!«: Burnout bei Mitarbeitern
in helfenden Berufen
9.2.1 Bestandsaufnahme: Die müde Seele
9.2.2 Schritte im Coaching
9.2.3 Wider eine vermeintliche Sinn-Romantik
9.3 »Bitte nicht stören!«: Streitkultur entwickeln und leben
9.3.1 Die Kultur am Streit
9.3.2 Schritte im Coaching
9.4 Wer Leistung will, muss Sinn bieten: Sinnorientierung als anthropologische Konstante
9.4.1 Sinn im Unterschied zum Bedürfnis
9.4.2 Aus »Soft Skills« werden »Hard Facts«

10 Spiritualität im Coaching (Björn Migge)
10.1 Der weite und vage Begriff der Spiritualität
10.2 Die Unterscheidung des »wahren« Glaubens von seinen Auswirkungen für das Individuum
10.3 Esoterik oder Religionspsychologie als Orientierungshilfe in »spirituellen Fragen« des Coachings?
10.4 Ist Spiritualität eine Eigenschaft des Gefühls oder des
»Herzens« oder des Verstandes?
10.5 Was ist der beste Weg: Diskursives Denken oder empfangendes Schauen?
10.6 Spiritualität als eine Schule der Muße und Mühelosigkeit?
10.7 Maßstab des Handelns: Der weltumspannende heilige Konsumismus, unsere Masken oder das Heilige?
10.8 Spiritualität, die gut tut oder die einengt und schadet?
10.9 Spiritualität und Glaube im Coaching ins Gespräch bringen
10.10 Spirituelle Praxis im Coaching erproben: Beispiel Gebet
10.11 Fallvignetten: Spiritualität im Coaching
10.12 Ist Coaching also eine kleine Seelsorge oder gar Gebetsschule?

11 Die Arbeit mit Familienkonstellationen im Life-Coaching (Astrid Schreyögg)
11.1 Einführung
11.2 Die Familie als Sozialisationsagentur
11.3 Grundzüge der Theorie der Familienkonstellationen
11.3.1 Geschwisterkonstellationen
11.3.2 Personenverluste
11.3.3 Beziehungen
11.4 Die Verwendbarkeit der Familienkonstellationstheorie für das Coaching
11.4.1 Die Anwendung beim Konfliktcoaching
11.4.2 Die Anwendung bei der Karriereberatung
11.5 Vorsicht bei der Anwendung dieses Ansatzes

12 Dual Career Couples – eine wichtige Konstellation im Life-Coaching (Astrid Schreyögg)
12.1 »Dual Career Couples« – Begriff und empirische Befunde
12.2 Die Vorteile von Doppelkarrierepaaren
12.3 Die Themen von Dual Career Couples
12.4 Besondere Problembereiche
12.5 Lösungsstrategien für Dual Career Couples in Organisationen
12.6 Unterstützung von Dual Career Couples durch Coaching
12.6.1 Die spezifische Art der Liebesbeziehung
12.6.2 Die spezifische Balance von Geben und Nehmen
12.6.3 Die Organisation des Privaten und der Umgang mit Zeit

13 Life-Coaching von Wissenschaftler/-innen in der Praxis (Monika Klinkhammer)
13.1 Einführung
13.2 Spezifika und Herausforderungen in der Wissenschaftskarriere
13.3 Fallbeispiel 1: »Life-Work-Balance« und Umgang mit »Wertekonflikten«
13.4 Fallbeispiel 2: Karriereplanung – und wie die Frage nach dem Kinderwunsch die Karriereoptionen beeinflusst
13.5 Fallbeispiel 3: Ambivalenzen in der Karriereplanung auf dem Weg zur Professur und wie daraus ein (vorübergehendes) »Promotionsverbot« wurde
13.6 Schlussbemerkung

14 Die Milieuperspektive im Coaching. Betrachtungen einer beruflichen Partnerschaft (Bernd Schmid)
14.1 Die weite Perspektive
14.2 Milieu
14.3 Passungsprobleme und Lösungsrichtungen
14.4 Nahaufnahme: Ein Life-Coaching in sechs Sitzungen über 14 Jahre
14.5 Fragebogen: Milieubeheimatung und Milieumobilität

15 Ich bin viele. Die Arbeit mit dem inneren Team im Life-Coaching bei Erschöpfungszuständen (Lisa Tomaschek-Habrina)
15.1 Erschöpfung und Burnout
15.2 Das Konzept des inneren Teams
15.3 Fallbeispiel
15.4 Die Rolle des Coachs
15.5 Fazit

Die Autorinnen und Autoren